PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS - UNA VISIóN GENERAL

Ofrecer capacitaciones especializadas para que los empleados comprendan la importancia de la movilidad en el trabajo.La flexibilidad dinámica, que combina ejercicios de estiramiento y movimiento, es una excelente modo de mejorar la flexibilidad, aliviar la tensión muscular y preparar tu cuerpo para el trabajo o actividades cotidianas.Incluirlas e